La sincronicidad Carl Jung

Atención + Consciencia= Sincronicidad

La sincronicidad o hecho sincrónico ocurre en el momento indicado, cuando puede cambiar nuestro rumbo, orientándonos hacia un crecimiento de nuestra consciencia o haciéndonos tomar sendas alternas que pueden conducirnos hacia nuestros propósitos. Pero para ello, debemos estar atentos. Esta es la condición esencial para notar esas coincidencias, pues la consciencia nos ayuda a descubrir un “mensaje” que quizás hubiéramos…
Seguir leyendo

Schopenhauer: «La esperanza radica en la consciencia»

Arthur Schopenhauer (1788–1860) es considerado uno de los filósofos más influyentes de los últimos siglos. Su pensamiento tuvo la influencia de Platón y Kant, pero su visión de la filosofía tiene muchos puntos en común con el pensamiento hindú y budista, así como un enfoque de la sabiduría con fines prácticos. A pesar de ser el mayor representante del pesimismo…
Seguir leyendo
Ruta para hábitos positivos

Abre una ruta neural para crear hábitos positivos

Si fuera fácil dejar los malos hábitos y adquirir nuevos hábitos positivos, todos estaríamos más sanos, más satisfechos con nosotros mismos, y seríamos más felices. Pero la transformación de los hábitos es un proceso complejo y muy difícil. “Voy a dejar de fumar”, “voy a comenzar a hacer ejercicio”, “voy a organizar mejor mi trabajo”, “voy a meditar 1 hora…
Seguir leyendo
Efecto Diderot

El efecto Diderot y la simplicidad voluntaria

El efecto Diderot argumenta que en ocasiones comprar algo genera una espiral de consumo que proporciona efectos contrarios a los que se buscan. El mismo Diderot se lamentaba de haber cambiado su vieja túnica por una lujosa bata escarlata, el primer paso que desencadenó el efecto que lleva su nombre y del que se lamentó durante toda su vida. Su…
Seguir leyendo

El efecto Carpenter: Cuando la mente juega a favor (o en contra)

Un corredor entrena la mente visualizando su rutina y logra una máxima velocidad en la carrera. Este entrenamiento es percibido en el cerebro como real, causando una reacción motora y potenciando su performance. Pero también se da a la inversa. El miedo, la inseguridad, la falta de confianza pueden reducir o anular las capacidades motoras y musculares de una persona.…
Seguir leyendo
Juicios objetivos

Juicios objetivos, actitudes felices

Tener juicios objetivos es una actitud consciente esencial para ser feliz. Pues es en base a nuestros juicios que construimos nuestras emociones, nuestras actitudes y nuestra percepción del mundo que nos rodea. Hoy  llueve y quizás decimos «es un mal día», un juicio subjetivo negativo que no se basa en la realidad. Puede ser que no nos guste la lluvia,…
Seguir leyendo