Ejercicio de respiración para niños “Respira con tu amigo”
Este ejercicio de respiración para niños es una forma sencilla de enseñarle a un niño pequeño a meditar. Si el niño es muy activo, espera a que esté cansado y acostado en su cama, o en un lugar tranquilo y apacible, como el parque o la playa. Para este ejercicio…