Sobre mí


Hola, soy Shimi, bienvenid@ a mi blog Atencion-plena.

Soy una mujer, también soy madre y pronto seré abuela, y tengo una profesión indefinida, eso que llaman “freelancer”.

Vivo en el departamento de Rocha, en Uruguay, pero me considero una ciudadana del mundo.

No creo en las fronteras que separan, creo en los puentes que unen, como los abrazos.


Es desde una casita lindera al campo donde escribo,

intentando aplicar la atención plena a mi vida,

escribir conscientemente,

trabajar conscientemente,

amar conscientemente,

detenerme de vez en cuando a disfrutar de la vida allá afuera.

Un potrillo ha tenido cría,

una vaca me llama desde la cerca con un mugido que me recuerda a un elefante…

Disfruto de esta atención plena. Me divierto, me hace reír.


Creo en la alegría, creo en que la vida es muy divertida. Yo creo que el humor es tan bueno como el amor, y ambos pueden salvar el mundo.

Deseo que las personas se rían más. Que no se tomen tan en serio. El pesimismo, el resentimiento, el egoísmo, la indiferencia, hacen que este mundo se muestre en su cara más temible: un lugar inhóspito.

Mi trabajo es escribir. Soy una escritora y dibujante con formación en mercadeo que aplica el mindful marketing. Creo en el marketing ético y no invasivo, un marketing atento, atento a las necesidades de las personas.

Tenemos que cambiar esa forma de pensar que excluye la felicidad, el bienestar y el éxito del otro en nuestra carrera alocada hacia nuestros “objetivos”. Y es en la atención plena donde podemos encontrar esas respuestas.


Pero en este, mi blog personal, escribo sobre los temas que me apasionan. Es cuando me tomo una pausa para la consciencia, cuando mi vida adquiere un nuevo significado.

Quiero vivir una vida intencional y quiero inspirarte para que tú también lo hagas. No dejemos que nuestra existencia vaya a la deriva, hagamos que todo sea como debe ser, sin intentar modificar como es.

Creo que la vida es un material que podemos moldear con intención, con la intención de ser felices siguiendo nuestro propio camino, contagiando de felicidad a las personas que nos rodean y al mundo entero.

Mi trabajo es parte de todo lo que me rodea. Está conectado con lo que escribo, con lo que tú lees ahora y por eso desde ahora también forma parte de ti.

Al leerme eres parte de mi vida y lo soy de la tuya. Espero que eso sea bueno para ti, como lo es para mí, de cualquiera de las formas posibles.

Pero no en cualquier momento, sino aquí y ahora.

Atencion plena

Gracias por estar allí.

 

Escríbeme a mi correo personal. Sin dudas te contestaré.

shimi127@gmail.com

 


Para que te enfoques en lo que verdaderamente importa, en mi blog no hay anuncios.

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~Gratitud.~