OM ॐ, el Mantra Universal: Significado, beneficios y cómo se canta
Om es el mantra universal y el sonido primordial, y tiene diversos significados religiosos y esotéricos. Sin embargo, se canta al iniciar una clase de yoga como forma de sentir esa frecuencia vibratoria en el cuerpo, la que nos relaja, nos ubica en el aquí y ahora y, a la vez, nos proporciona bienestar. Según el hinduismo y el budismo,…
